Runner's high
בתנועה מתמדת
שמתם לב שילדים רצים כל הזמן?
הם לא מאחרים, הם לא עושים כושר הם פשוט נהנים.
גם לכם מגיע!
איזה חבילה מתאימה לך?
SOLO
חבילת ה SOLO מתאימה למנוסים ולמתחילים ולכאלה שמעדיפים לרוץ לבד. "תקועים" על תוצאה וזקוקים
להכוונה מקצועית?
ב- SOLO תקבלו תוכנית אימון אישית ולויווי מקצועי תפור לצרכים שלכם
GO
קבוצת ה !Go מתאימה לרצים מתחילים, כאלה שבפעם האחרונה רצו בשיעור התעמלות בתיכון, או לכאלה שרוצים לעשות את המעבר המיוחל מהליכה לריצה.
הצטרפו לעולם הריצה וגלו בעצמכם את
ה - RunnersHigh!
PRO
קבוצת ה Pro מיועדת לרצים שרצים מעל 40 דקות ברצף. רצים המעונינים להגשים יעד של מרחק או תוצאה. במסגרת קבוצת המטרה או על ידי תוכנית אימון אישית.
הקבוצות
ראנרס - בנמל
בוקר: רביעי
6:00
נפגשים ליד גשר המנעולים בחניון רידינג
ראנרס גבעתיים מתחילים
ערב: ראשון ושלישי 20:30
קניון גבעתיים, נפגשים מחוץ לדלת הקניון קומה 3 ליד מסעדת טיטו. ניתן להחנות בחניית הקניון
ראנרס גבעתיים
ערב: שני ורביעי 20:30
קניון גבעתיים, נפגשים מחוץ לדלת הקניון קומה 3 ליד מסעדת טיטו. ניתן להחנות בחניית הקניון
ראנרס פארק הירקון - מתחילים
ערב: שני ורביעי 20:30
נקודת המפגש בקוסובקי 48
ניתן להחנות במדרכה הקרובה לפארק או ברחוב חנה זמר
ראנרס פארק הירקון-מתקדמים
ערב: ראשון ושלישי 20:30
נקודת המפגש בקוסובקי 48
ניתן להחנות במדרכה הקרובה לפארק, או ברחוב חנה זמר
המאמנים
גלעד רוזנאו
0544973364
אבי גולדנברג
0507983713
יניב קרן
0502424328
דן חרסונסקי
0524677033